メンタルサポート

＜はじめに‐‐＞ 「嫌われたくない！」の支配からスパッと解放される４つのポイントの前編では ◇嫌われたくない気持ちを改めて容認 ◇「嫌われない人はいない」と諦める の2つのポイントをご紹介してきました。   こ […]

＜はじめに‐‐＞ 世の中には、人に「嫌われたくない！」という方もいれば「別に嫌われてもいい」という方も存在します。 ご自身はどちら派でしょうか？   この記事をご覧頂いている皆様には、きっと嫌われたくない派の方 […]

＜はじめにーー＞ 最近「毒親」という言葉をよく耳にするようになりました。 毒親と一言でいっても色いろですが、   自分の子どもに対してーー ・暴言をはく ・暴力をふるう ・常に高圧的 ・放置 ・兄弟姉妹格差をあ […]

ダイエット、英会話、副業･･･ 一生懸命頑張っているのに何をやっても続かない という方って結構いらっしゃると思います。 そこで、そんな方が習慣化できない理由を知り、 目標を達成するまでの具体的な道のりを解説します。 今ま […]

　 成功ノウハウを教わったのに行動できない･･･その解決方法は？ 突然ですが、あなたはこんなお悩みをお持ちではありませんか？ ✅起業して理想の年収を手に入れたいけど準備が進まない。 ✅やりたことがあるのに忙しくて何ひとつ […]

友人知人からーー ◇発言したとき「はいはい」とうつろに答えられる ◇複数で話しているのに自分の顔だけ一切見ない ◇周りには話をふるのに自分にだけ話をふらない ◇自分を「笑い者」にしようとする などの言動をされて「邪険に扱 […]

［はじめにー］ 職場・プライベート共に、人間関係やその他で嫌なことが重なって心が疲れてしまい泣きたくなってしまうー。 そのようなとき、ひたすら耐えていては心の疲れは取れません。   そこで 「心が疲れて泣きたく […]

[はじめに――] 職場・プライベート共に、人間関係やその他で嫌なことが重なって心が疲れてしまい泣きたくなってしまうー。 人生を歩んでいれば、そんなときもありますよね。   そんな泣きたくなってしまったときは、自 […]

私はフリーターでした。 色々なバイト経験をしました。 その中で、あるパーティルームのフロントをしていた時の話です。 フロントの私、ボーイのバイトが数名、料理長、料理長の部下、店長、 そして何店舗かまかされている部長でまか […]